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おすすめゲーミングヘッドセット5選!
こんにちは!今回はおすすめゲーミングヘッドセットを紹介していこうと
思います!
1つ目
Logicool G933S
こちらはLogicoolから2015年に発売された製品で、G933のマイナーチェンジ版のワイヤレスヘッドセットです。
ワイヤレスだとケーブルも邪魔にならないですしストレスが全くなくとても快適です!
2つ目
SteelSeries ARctis 5
いいところは特に安い!
1万円切っていてお買い求めやすいです!
イヤーパッドの感触もよく装着感も最高です!
3つ目
Logicool G433
PCで使えばバーチャル7.1chサラウンド機能が使用可能!
そして軽い!
本体重量が259g<script data-ad-client="ca-pub-4868673622231750" async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
4つ目
Rezerthresher 7.1
こちらも7.1ch使用可能でワイヤレス!
5つ目
HyperX Cloud Revolver S
特徴は手元でマイク、音量などの調整ができとても便利!
ゲームでは足音が聞きやすくて最高のヘッドセット!
購入URL
LogicoolG933s
SteelSeries Arctis 5
logicool G433
Rezer thresher 7.1
HyperX Cloud Revolver S
プロスピAホームランダービー攻略法
こんにちわ
今回はプロスピのイベント</ p>
ホームランダービーの攻略法をまとめてきました 。
2倍試合
結論から言うと2倍試合は
使ってもいい
です 。
使ってもいいって言うことは
2倍試合にしたら時間短縮ですが
ミスをしたら大きいです 。
そこは自分の進み具合で考えてみてはいかがでしょう。
ホームランダービーは比較的簡単なイベントなのですぐ終わると思います 。
ライバルからの挑戦
球の速さがリアルスピードになります 。
リアルスピードと言っても以外の簡単ですので何も意識しなくてもいいです。
ですがその後の普通のダービーでたまが遅く感じて空振りするケースもありますので気をつけてください。
まとめ
2倍試合はしてもいい。リアルスピードは簡単 。
YouTuberの方の紹介動画< /p>
clayさん
ジムに行く必要なし!軽い筋トレでと筋肉を得る方法!
第一章
まずは、週4回を目標に頑張る!!
筋トレは、週に4回分けて、各部位ごとに、トレーニングをする
週4回は、少しキツイと思う人は、
まず!! 回数をある程度少なくてもいいので続けていく!!
そこから、どんどん回数を伸ばして行くこと!
注意!
ずっと同じ回数で同じ筋トレを続けてしまえば、筋肉は、成長していきません。だから、各部位ごと、回数を増やしていくこと
第ニ章
筋トレ終わりは、すぐ30分以内に栄養補給!!
筋トレ終わりは、必ず何か食べたり、プロテインを摂取したりすることで、より筋肉の成長に繋がります
ここで!!
コンビニに売ってる、おすすめの筋トレ飯!
・王道のサラダチキン
(種類はなんでもOK)
・あたりめ
・生ハム
・さけるチーズ
・サバの味噌煮
(サバ缶)
・ゆでたまご
全部コンビニだからコスパがいいよ!!
ちなみに成長期の時期にタンパク質を取ると身長UPにもつながるよ!
プロテインを飲むタイミング
プロテインは、一日2本がおすすめ!
普段の食事にタンパク質が足りないと感じた時に飲むのもOK!
いつもの食事の栄養バランスがグッと良くなります!!
寝る前にもOK!
寝る前にプロテインを飲むことで睡眠の質がとてもよくなります。寝起きの朝もとても気持ちよく起きれることができます
プロテインが手元にない場合は、コンビニでも売っている、プロテインバーがとてもおすすめ!!
普通のプロテインの一杯分の栄養があります
注意!!
筋トレをしていない日でも、プロテインは、飲むこと!
そうすれば、そうすれば食事のバランスも良くなり、筋肉の成長につながります。
(食べ過ぎた時は、少し量を少なくすると良い)
第三章
自己流!!筋トレメニューを立てよう!
まず、自分で筋トレのメニューを立てみよう!(その日立てたメニューは、必ず、その日に行うこと!)
僕の場合は、
一日目
プッシュアップ(腕立て)
20回×3セット
二日目
ヒンズースクワット
50回×4セット
ランジスクワット
20回×5セット (片足ずつ)
三日目
チンニング(懸垂)
5回×4セット
ランジスクワット
20回×4セット (片足ずつ)
四日目
腹筋(ノーマルタイプ)
30回×3セット
ツイストクランチ
50回×4セット
たったこれだけ!
少し多いなと思った方でも、回数を減らして、少しずつ量を増やしていきましょう
第四章
効率力UP!! 筋トレをもっと効率よくする方法
1.プッシュアップ(腕立て)
王道と言っても過言ではない、筋トレですが、とても効きます。
鍛えれる部位
主に.
上腕二頭筋
大胸筋
プッシュアップは、回数よりも、フォームがとても重要になります。だから最初は、十回でもいいです。でもそのかわりに、ゆっくりと正しいフォームで行うことでより効果的に、筋肉に効きます。
やり方
・手は肩幅より少し広い感覚で
・顔は真っ直ぐ前を見る
・大胸筋を意識して、体をゆっくりと落とす
・体を上げる時は、素早く上げる
2.ヒンズースクワット
ヒンズースクワットは、通常のスクワットとは違い、通常のスクワットは、お尻が床と水平になるように、下げますが、ヒンズースクワットは、しゃがみ込むように、行います。
やり方
・足は、肩幅より少し広く、腕は、握り拳で、前習えの形です。
・そしてゆっくりと、しゃがみ込む、その時に腕は、胸のところまで引いて下ろす、起き上がったらまた、前習えの形に、
・しゃがみ込んだ時は、軽くかかとを上げると、効果的!
ランジスクワット
ランジスクワットは、通常のスクワットとは、違い、片足づつ行います。
鍛えれる部位
主に.
大腿四頭筋
ハムストリング
下腿四頭筋
腸腰筋
大臀筋
僕流ですが、片方の足をベンチ等、椅子にかけることで、結構効きます!
やり方
・肩幅と同じくらい、足を開く
・手を後ろに回しす
・片足を大きく一歩前に出す
・その体勢を維持して、ゆっくり、膝を曲げる
・体を落とした体勢から、1秒キープする
・そして、ゆっくりと体を上げながら、片足を元の位置に戻す
・それを、もう片方の足も、続ける
基本的にランジスクワットは、自分が思っているより、ゆっくりとしていくと、効果的!
チンニング(懸垂)
懸垂は、手を外側に向けて棒をにぎります。内側に向けて握ると、別の筋肉が鍛えられることとなります
。
鍛えられる部位
主に、
外側に握る場合
主に、
上腕二頭筋
広背筋
腹筋
体幹
やり方
・肩幅より少し広めに、棒を握ります。
・肩甲骨を引き寄せるように、体を持ち上げる
・自分の手の位置まで首を上げる
・それを1秒キープ
・ゆっくりと下ろす
反動をつけて、体を上げるのはあまり良くありません。しっかりと腕で持ち上げるように、行いましょう!
腹筋(ノーマルタイプ)
これは、皆さんよく知ってると思います。だから、筋トレ初心者の人も
とても、やりやすいと、思います
。
鍛えられる部位
主に、
腹直筋
腸腰筋
ハムストリング
これも、僕流では、ありますがなるべく腹筋は、素早く上げます。個人的にとても効きます!
やり方
・手は後ろに回す
・足は、固定して体操座りの形
・上半身を寝かして
・一気に体を上げる
・素早く戻す
それを続けるだけです。
個人的に、腹筋が嫌いな人は、20×3セットでも、大丈夫です。
ツイストクランチ
ツイストクランチは、腹筋とは、違い腹の横辺りの筋肉を鍛えられ、痩せやすい体を作ります
。
鍛えられる部位
主に、
腹斜筋
腹直筋
腸腰筋
やり方
・足は軽く浮かして、上半身は、斜め45度の角度で浮かして、地面につかないようにする
・そのまま腰を内側にひねらしながら、左膝であれば、右肘につけて、
右膝であれば、左肘をつける、形です
。
これは、腹筋と違って、ゆっくりとする方がかなり効きます。個人的に一番好きな筋トレです第五章
最後に筋トレは、自分自身でやるものです。ダイエットしたい!ムキムキになりたい!いろんな理由で筋トレをやり出す人がいます。でも、三日坊主で終わらせたり、気分で今日は、やらない等いろんな理由をつけて、筋トレをやめ出す人も沢山います、だから!少ない回数で週4日これを続けるだけです。筋トレをすれば、体以外にも、心も変わるものです、だから筋トレを続けていくことが大切なのです第五章
最後に筋トレは、自分自身でやるものです。ダイエットしたい!ムキムキになりたい!いろんな理由で筋トレをやり出す人がいます。でも、三日坊主で終わらせたり、気分で今日は、やらない等いろんな理由をつけて、筋トレをやめ出す人も沢山います、だから!少ない回数で週4日これを続けるだけです。筋トレをすれば、体以外にも、心も変わるものです、だから筋トレを続けていくことが大切たのです!
おすすめグラブ8選
おすすめグラブ8選
こんにちは!皆さんはどんなグローブを使ってますか?
「○○選手に憧れてその選手のモデルを買った!」
という方も多いと思います。
しかし自分に合わなかった。という方もいると思います。
自分もそのうちの一人です。
ですのでそのメーカー特徴
を知っとくべきだ、と思います。
ですので今回は各メーカーの特徴を調べてまとめてきましたので
見ていきましょう。
ミズノ
使っている選手
・巨人 坂本勇人選手
・巨人 菅野智之選手
・広島 西川龍馬選手
・DeNA 今永昇太選手
などの一流選手選手が使っています 。
特徴
革は「もちもち」とした感じです。
耐久性があり、高校球児がよく使っている印象です。
使っている選手
・西武 源田壮亮選手
・中日 根尾昴選手
特徴
しなやかさ、手と一体化している感覚が特徴 。
オーダー8か月待ちの大人気。
SSK
使っている選手
・中日 大島洋平選手
・RS 秋山翔吾選手
特徴
特徴的なバックスタイルです。
一般的にはライナーバックなどですが
「フリーレクション」「DJバック」
などがあります。
アシックス
使っている選手
AL 大谷翔平選手
広島 田中広輔選手
特徴
はみ出しが特徴で指先が強くて速い打球に
負けづらいです。
Slugger
使っている選手
DeNA 大和選手
中日 京田陽太選手< /span>
特徴
浅いグラブが多く内野手に人気。
型番が多いのも特徴。
IP select
使っている選手
オリ 山本由伸選手
特徴
特に「アルモニーアシリーズ」が大人 気
特徴的で中指を出すスタイル。
使っている選手
西武 榎田大樹選手
特徴
革がよく、傷のついた革で作る「革命シリーズ」
は安くて革がいいグラブが買えるお買い得システム
まとめ
練習ようなら耐久力があるものを買うべきですね。
公式戦用ではいいものを使っていいもいいと思います 。
URL
ミズノ
https://products.mizuno.jp/c/category/baseball/glove
ZEET
SSK
アシックス
https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/baseball?car=gnavi-sports
Slugger
https://www.4860.jp/maker/kubota/
IP select
https://prospect-baseball.com/service/ip_select/
超人気アーティストGReeeeNの紹介
人気アーティスト GReeeeNの紹介
皆さんはどういう曲を聴きますか?
今回は、自分がおすすめの、アーティストを紹介します!!!
皆さんは
をご存じですか?3年前「キセキ」の映画のモデルとなった4人組アーティストです
{メンバー紹介}
GReeeeNのメンバー全員共通することがあります。それはなにかわかりますか?
それは全員歯医者
ということです。
なのでメンバー全員顔を出さずに活動しています。
</p
GReeeeNのリードボー
{HIDE}ヒデ
愛称ヒデ
HIDEとnaviは予備校時代からの友人でHIDEの兄JINとともにGReeeeNの全身である
{GReeeN}を結成させ大変ストイックな性格で音楽、私生活ともに妥協せず、歯医者になるためにの、国家試験の勉強を寝ずに朝日が昇るまで勉強するなど、かなりハードな毎日を送っていました。今は結婚もしています。
{navi]ナビ
愛称王子
先にも述べたがHIDEとは予備校時代の友人でありGReeeeN創設時のメンバーである。
「ナビ」という名前は自身のニックネームが由来で、本名なのか、何かの例えでつけられたかは謎です
GReeeeNの{92}クニ
愛称クニ
歯医者なるため上京し、進学した学校でHIDE、naviと出会います。
南国出身のためか大変陽気な性格も有名です。
「レゲレゲ」「nomorewar]
この2つはクニをモチーフにした曲です。ぜひ聞いてみてください!!!
GReeeeNの{SOH}ソウ
愛称ソウ
大学でHIDEに誘われGReeeeNに加入。それまで音楽経験は未経験だったが低音ボイスのハモリは多くのファンから大変評判である。声が大変大きく、高校時代寮生活をしていたのだが、消灯時間を過ぎてからひそひそ話をしていたら、翌朝ソウだけ怒られるというエピソードも。
サッカー観戦が趣味であるが、プレーのほうはあまり上手くないそうだ。
最後にGReeeeNの名前の理由!!!
「新人、未熟者」という意味でつかわれる「GReeNBmy」という造語。
メンバーのHIDEは「まだまだ未完成であり続ける、未知の可能性という意味」で
と名付けました。
皆さん!!
これを見てGReeeeN好きになってくれたらうれしいです!!!!!!!!!!!!!!
ぜひGReeeeNの曲を聞いてみてください!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
まとめ
最高です!!!!!!!!!!!
■
おすすめゲーミングマウス8選
こんにちは!今日はゲーミングマウスおすすめ16選をまとめました。
ゲームによって必要な機能が変わってくるので(fpsゲーム等)見ていきましょう
まずは1つ目
Logicool G603
2種類のワイヤレス接続ができるマウス
素早い反応が特徴で複数のデバイスに同時に繋げられるので2台PC使っている方はべんりです。
続いて2つ目
Loogicool G703
FPSゲームにおすすめ!ワイヤレスマウス!
反応速度が抜群なのでFPSゲームなどの反応速度で勝ち負けが決まるようなことにおすすめ
3つ目は
Ginova ゲーミングマウス
自分好みにカスタムできるゲーミングマウス!
まず値段がほかに安いのがポイント!DPIに関しては
物足りないですが、ボタンを自分好みに合わせることができる!
4つ目
Loogicool G300Sr
Loogicoolにしてはお手頃価格。なのに高性能
Loogicoolのマウスの中ではお手頃価格が特徴。「じゃあ何か劣ってるの?」
そんなことはほとんどありません!DPIは物足りないですが、そのほかはとてもいいです 。
5つ目
Logicool G304
電気消費が少なくバッテリー持ちがいいマウス!
単三電池1本だけでMAX250時間も持つのが特徴!しかも反応も良くタイムラグを解消できます!
6つ目
Razer Razer Viper Ultimete
ワイヤレスなのに遅延が少ない最強マウス!
特徴はRazer独自の{RAZER HYPER SPEED}を搭載しています!
超高速なワイヤレス通信ができるマウスです!
7つ目
Razer DeathAdder Elite
ちょうド定番マウス!
ゲームに適した機能性が魅力の商品。サイドのラバーグリップや、指にフィットする感覚は抜群!!!
8つ目
LogicoolG502
とにかく最強なゲーミングマウス!
ワイヤレスとは思えないぐらいのレスポンス。11個のボタンが多めの設計。
デザインも抜群にいい!!!!!
まとめ
「Logicool多くね?」と思ったかたが多いと思います。
その通りです。なぜなら僕がマウスはLogicoolがいいと思ってます。
ですが一番自分に合ったものを買うべきです。
URL↓↓↓↓↓↓↓↓
Logicool G502
Razer DeathAdder
Razer viper Ultimete
Ginova
logicool G304
logicool G703
logicool G603
logicool G300sr